开鬼门,洁净府,去菀陈莝

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开魄门，洁净府，去菀陈莝
开鬼门，洁净府，去菀陈莝；其中“鬼通魄”

      中医“三通”，叫做“开鬼(pò)门，洁净府，去菀陈莝（cuò）”。古代人称汗腺为鬼门，开鬼门就是发汗；古人称膀胱为净府，洁净府就是通小便；去菀陈莝，表示的是去除人体的糟粕，也就是通大便。

      出自《黄帝内经.素问·汤液醪醴论》：“平治于权衡，去菀陈荃，微动四极，温衣，缪刺其处，以复其形。开鬼门，洁净府，精以时服。”文中“去菀陈荃”、“开鬼门”、“洁净府”合称治水三大法.

      开鬼门，也就是发汗，在中医看了，这是阳气和津液作用的结果，如果人不能正常出汗，说明两者的之间的关系处现了问题。临床我常看到，一年四季都不出汗的人，这种人多半阳虚痰湿很重。当然，临床也有很多人动一下就一身大汗，这也是不正常的。需要中医调理。

      洁净府，这里说的是小便。正常的小便是什么颜色？清亮无色或者是淡黄色的。这样的小便说明你体内水液充足，也就是不缺水。如果小便如茶色那就是身体缺水的信号或者是某些疾病的信号了。还有就是小便的时间问题，比如夜间小便多，老是夜起这多半是肾阳虚的表现，需要就医。

      去菀陈荃，指保存大便通畅。每天一次大便是健康的基本要求。过多过少都不正常（当然对一些特色人群，比如婴儿另当别论），而大便的颜色以黄色为佳，中医看这是土气之色。如果红、黑、白、青都是不正常的，需要排除食物因素以及疾病情况。而大便的形状以不软不硬为佳，如果太稀多半考虑脾虚夹湿，太硬则水液不足。

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